Wer sollte Spirulina nicht nehmen?

Spirulina ist für Personen mit Phenylketonurie nicht geeignet. Außerdem sind allergische Reaktionen auf Spirulina möglich. Spirulina bindet Eisen, häufiger Verzehr könnte zu einer Eisen-Unterversorgung führen. Es sind Wechselwirkungen mit Medikamenten möglich.

Wann darf man Spirulina nicht einnehmen?

Wer darf Spirulina nicht nehmen? Bei Phenylketonurie darf das Nahrungsergänzungsmittel Spirulina nicht eingenommen werden. Menschen mit dieser angeborenen Stoffwechselstörung müssen sich streng eiweißarm ernähren. Menschen mit bestimmten Autoimmunerkrankungen sollten Spirulina ebenfalls meiden.

Ist Spirulina gut für die Nieren?

Spirulina schreibt man viele Wirkungen zu

Des Weiteren wird von antioxidativen und entgiftenden Eigenschaften berichtet, die Leber, Nieren und Hoden vor reaktiven Giftstoffen schützen und die Wahrscheinlichkeit einer Krebsentstehung vermindern.

Ist Spirulina gut für den Blutdruck?

Spirulina kann den Blutdruck senken

Glücklicherweise kann Spirulina dabei helfen, hohen Blutdruck zu bekämpfen. Eine kleine Studie hat gezeigt, dass bereits eine kleine Menge Spirulina pro Tag (etwa 2 Gramm) den Blutdruck und auch die Endothelfunktion bei übergewichtigen Patienten verbessern.

Was macht Spirulina im Darm?

Welche Wirkung hat Spirulina auf den Darm? Allgemein als Superfood bekannt, hat die kleine grüne Alge so manche Features wie Entgiftung, Steigerung des Wohlbefindens und unter anderem auch die Verbesserung der Darmflora zu bieten. Die unverdaulichen Bestandteile dienen den nützlichen Darmbakterien als Nahrung.

Kann Spirulina auch schaden?

Spirulina ist für Personen mit Phenylketonurie nicht geeignet. Außerdem sind allergische Reaktionen auf Spirulina möglich. Spirulina bindet Eisen, häufiger Verzehr könnte zu einer Eisen-Unterversorgung führen. Es sind Wechselwirkungen mit Medikamenten möglich.

Ist Spirulina wirklich so gesund?

Spirulina: Sie ist eine gute Eiweiß-, Eisen- und Vitamin-A-Quelle. Spirulina besitzt anders als Mikroalgen wie Chlorella keine Zellulosewände. Dadurch können wir die Inhaltsstoffe besser aufnehmen und verwerten.

Ist Spirulina gut fürs Herz?

Schon ganz geringe Mengen Spirulina am Tag können sich positiv auf die Cholesterin- und Triglyceridwerte auswirken und schützen so Herz und Gehirn vor einem Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Ist Spirulina ein Blutverdünner?

Spirulina hat nachgewiesenermaßen eine gerinnungshemmende, blutverdünnende Wirkung, was bedeutet, dass die Dauer der Blutgerinnung verlängern wird. Wer also (wegen einer möglichen KHK-Erkrankung) Blutverdünner einnehmen muss, darf keinesfalls ein Blaualgen-Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

Welche Nebenwirkungen hat Spirulina?

Spirulina ist für Personen mit Phenylketonurie nicht geeignet. Außerdem sind allergische Reaktionen auf Spirulina möglich. Spirulina bindet Eisen, häufiger Verzehr könnte zu einer Eisen-Unterversorgung führen. Es sind Wechselwirkungen mit Medikamenten möglich.

Ist Spirulina Blutverdünnend?

Spirulina hat nachgewiesenermaßen eine gerinnungshemmende, blutverdünnende Wirkung, was bedeutet, dass die Dauer der Blutgerinnung verlängern wird. Wer also (wegen einer möglichen KHK-Erkrankung) Blutverdünner einnehmen muss, darf keinesfalls ein Blaualgen-Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

Ist Spirulina gut für die Lunge?

Dieses ist für den Sauerstofftransport aus der Lunge in den ganzen Körper verantwortlich. Ein herrlich grüner Smoothie mit Spirulina-Pulver sieht also nicht nur toll aus, sondern kann sich auch positiv auf unsere Sauerstoffversorgung auswirken.